Mexicaanse salade Mais, bonen, pepers, rijst en avocado's vormen vaak de basis voor Mexicaanse recepten. In dit recept mixen we het samen…
Tofuspiesjes met kimchimayonaise Tofu is een handige vleesvervanger en rijk aan eiwitten. Sandra Ysbrandy geeft deze tofuspiesjes smaak door een marinade van umamirijke…
Volkoren rijstwafels met cottage cheese en avocado Smaakt volkoren rijstwafels zijn een heerlijk luchtig alternatief voor brood of crackers. De wafels zijn gemaakt van zilvervliesrijst, quinoa en…
Yoghurt met gebroken lijnzaad en fruit Een goed, voedzaam en gezond ontbijt. Ga voor deze yoghurt met gebroken lijnzaad en fruit. Lijnzaad is een klein bruin…
Couscous salade met noten Deze frisse couscous salade met noten is snel en makkelijk te maken. Ideaal dus op drukke en warme dagen! Volkoren…
Frisse kokosyoghurt met zomers fruit en Smaakt speltmuesli Klaar voor de zomer en op zoek naar overheerlijke ontbijtinspiratie? Dan hebben wij het perfecte ontbijtje voor jou! Dit kommetje…
Cloudy beet latte op een wolk van kokos Je ochtend beginnen met een goede portie groenten? Wat dacht je van deze Cloudy beet latte?! Makkelijk te maken en…
Sandra’s courgetterolletjes met walnoot bolognese saus De courgetterolletjes met walnoot bolognese saus, vormen een overheerlijk recept van Sandra Ysbrandy: een echte must-try! De walnoot bolognesesaus heeft…
Hartige havermout Een haverontbijt is een populair en veel gegeten ontbijtje. Het is heel lekker, maar ook ontzettend voedzaam. Haver levert langzame…
Portobello’s gevuld met polenta Een heerlijk vegetarisch recept van Sandra Ysbrandy: portobello's gevuld met polenta. Polenta is een heerlijk alternatief voor rijst, aardappelen en…
