Chocoladepasta met dadel en framboos Ken je het basisrecept voor pindakaas hummus van Sandra Ysbrandy al? Wist je dat je hier heel gemakkelijk een heerlijke…
Hummus van pindakaas met gepofte tomaatjes Wist je dat je hummus ook lekker kan maken met pindakaas? Misschien dacht je niet zo snel aan deze combi,…
Chocolade Bananencake In veel kant-en-klare (ontbijt)koekjes, energierepen en cakes zitten toegevoegde suikers. Ze worden vaak in de fabriek aan ons eten toegevoegd…
Budwig kwark met abrikoos en appel Deze Budwig kwark is gebaseerd op het baanbrekende werk van de Duitse arts Johanna Budwig en haar inzichten over voeding…
Power shake Haast in de ochtend? Probeer deze power shake dan eens. Het is een makkelijke manier om voedingsstoffen binnen te krijgen…
Boekweitpannenkoeken Wil je graag een heerlijk boekweitpannenkoeken recept uitproberen? Dan ben je hier aan het juiste adres! Ontdek een verrukkelijke pannenkoekenervaring…
Yoghurt met gebroken lijnzaad en fruit Een goed, voedzaam en gezond ontbijt. Ga voor deze yoghurt met gebroken lijnzaad en fruit. Lijnzaad is een klein bruin…
Frisse kokosyoghurt met zomers fruit en Smaakt speltmuesli Klaar voor de zomer en op zoek naar overheerlijke ontbijtinspiratie? Dan hebben wij het perfecte ontbijtje voor jou! Dit kommetje…
Hartige havermout Een haverontbijt is een populair en veel gegeten ontbijtje. Het is heel lekker, maar ook ontzettend voedzaam. Haver levert langzame…
Ontbijttaart met Less Carb muesli Het ontbijt is de eerste maaltijd van de dag en waarom zou je de dag niet met een feestje beginnen?…
