Tomaten risotto van parelgerst met burrata Ontdek een verrukkelijke variant op risotto, gemaakt met onze biologische parelgerst van Smaakt. Sandra Ysbrandy heeft voor dit recept niet…
Misosoep met koolhydraatarme noedels Ontdek een heerlijke variant van misosoep met een mix van paksoi, wortel, paddenstoelen, tofu, bosui en noedels. Sandra Ysbrandy gebruikte…
Volkoren couscous met gegrilde groenten Dit recept, volkoren couscous met gegrilde groenten is bedacht door Anne. Anne, blogger op www.annetravelfoodie.com, deelt graag haar gezonde recepten om…
Gierstfrietjes met gegrilde bosui en kruidendip Tijd voor friet! En wel hele bijzondere friet, want Sandra maakt ze niet van aardappelen maar van gierst. Haar moeder…
Kruidige couscous met sesam en burrata Deze kruidige couscous met sesam en burrata van Sandra Ysbrandy is eenvoudig, snel en zonder pannen te maken. Gewoon heet…
Frisse curry met mungbonen Mungbonen zijn buitengewoon veelzijdig en gezond! Ze hebben een neutrale smaak, zijn makkelijk verteerbaar en zitten boordevol vezels en plantaardige…
Speltpasta met verse tuinbonen en yoghurtsaus Groenten en fruit koopt Sandra Ysbrandy het liefst biologisch. De schil van niet biologisch fruit of groenten zal zij, vanwege…
Salade met bloedsinaasappel en zanola-crunch Het weer begint te verbeteren, wat betekent dat het weer tijd is voor verfrissende salades! Heb je al gedacht aan…
Blini’s van boekweitmeel Met deze blini’s van boekweitmeel verras je al je tafelgasten. Lekker als start van je diner of als verrassend borrelhapje.…
Koolhydraatarme noodle bowl met groenten Deze noodle bowl met groenten en gerookte zalm is een variatie op de welbekende Poké bowl en is gemaakt met…
